{"id":47571,"date":"2020-05-21T10:22:39","date_gmt":"2020-05-21T13:22:39","guid":{"rendered":"https:\/\/rioonwatch.org.br\/?p=47571"},"modified":"2020-12-17T12:47:33","modified_gmt":"2020-12-17T15:47:33","slug":"psicologos-e-liderancas-comunitarias-na-live-saude-mental-nas-favelas-durante-a-pandemia-video","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rioonwatch.org.br\/?p=47571","title":{"rendered":"Psic\u00f3logos Comunit\u00e1rios Falam na LIVE: ‘Sa\u00fade Mental nas Favelas Durante a Pandemia’ [V\u00cdDEO]"},"content":{"rendered":"

Click Here for English<\/a><\/a><\/strong><\/em><\/p>\n

Esta \u00e9 a nossa mais recente mat\u00e9ria sobre\u00a0<\/i>o novo coronav\u00edrus e seus impactos sobre as favelas<\/a><\/i>\u00a0e tamb\u00e9m da\u00a0<\/i>s\u00e9rie LIVES Covid-19 nas Favelas<\/a><\/i>.<\/i><\/p>\n

No dia 11 de maio, a <\/span>Comunidades Catalisadoras (ComCat)<\/span><\/a>,*<\/span> atrav\u00e9s da <\/span>Rede Favela Sustent\u00e1vel (RFS)<\/span><\/a>\u00a0e <\/span>RioOnWatch,<\/span><\/i> com apoio da<\/span> Funda\u00e7\u00e3o Heinrich B\u00f6ll Brasil<\/span><\/a>,<\/span> realizou sua segunda LIVE interativa, “Sa\u00fade Mental nas Favelas Durante a Pandemia”. Os cinco palestrantes do evento, todos envolvidos em trabalhos com sa\u00fade mental em favelas de diferentes formas e perspectivas, falaram do impacto psicossocial da crise do coronav\u00edrus nas favelas e da import\u00e2ncia do cuidado, carinho e solidariedade durante a pandemia.<\/p>\n

A roda de conversa reuniu: o historiador, ativista social e bolsista da <\/span>Fiocruz<\/span><\/a>,<\/span> Andr\u00e9 Lima<\/span><\/a>,<\/span> de <\/span>Manguinhos<\/span><\/a> na <\/span>Zona Norte<\/span><\/a>; a psic\u00f3loga cl\u00ednica e comunit\u00e1ria do Centro de Atendimento Psicossocial Magal (<\/span>CAPS<\/span><\/a>), Nara Goes,<\/span> que atua no Complexo da Mar\u00e9<\/a> <\/span>na Zona Norte; a criadora do projeto de agrofloresta e m\u00e9todos naturais de cuidado Natural\u00ea<\/a>,<\/span>\u00a0Alessandra Alves-Roque, do <\/span>Morro da Provid\u00eancia<\/span><\/a> no Centro<\/a>;<\/span>\u00a0a <\/span>comunicadora da Mar\u00e9, Simone Lauar, da Ag\u00eancia de Not\u00edcias das Favelas<\/i><\/a>\u00a0<\/span>e do blog Garotas da Mar\u00e9<\/a><\/span>; e a psic\u00f3loga da Casa Dona Am\u00e9lia<\/a> <\/span>e <\/span>colaboradora da Frente CDD<\/a>,<\/span>\u00a0Ingrid Siss, da <\/span>Cidade de Deus<\/span><\/a> na <\/span>Zona Oeste<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

O encontro virtual come\u00e7ou e terminou com <\/span>pr\u00e1ticas de respira\u00e7\u00e3o como ferramentas para lidar com estresse e ansiedade, guiadas por <\/span>Lorena Portela<\/span><\/a>, doutoranda em sa\u00fade p\u00fablica na ENSP\/Fiocruz<\/a><\/span>, professora de Dakshina Tantra Yoga e co-coordenadora do projeto Horta Inteligente<\/a>, na Provid\u00eancia.<\/span><\/p>\n

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O evento foi planejado por conta das dificuldades com a sa\u00fade mental que est\u00e3o surgindo entre moradores de favelas devido \u00e0 pandemia da Covid-19 e por um pedido nos encaminhamentos ap\u00f3s a primeira LIVE da s\u00e9rie, sobre as estrat\u00e9gias de comunicadores comunit\u00e1rios<\/a> para informar, comunicar e mobilizar nas favelas frente \u00e0 pandemia do Coronav\u00edrus.<\/span><\/p>\n

O interc\u00e2mbio focou nos desafios da sa\u00fade mental sofridos devido \u00e0 crise da Covid-19 e centrou-se em seis temas: medo, luto, coexist\u00eancia, acesso a servi\u00e7os de sa\u00fade mental, g\u00eanero e luta. Incerteza, doen\u00e7a, morte de entes queridos e o isolamento social, est\u00e3o levando moradores ao aumento do medo, estresse, ansiedade, ins\u00f4nia, tristeza, depress\u00e3o, solid\u00e3o e falta de perspectivas.<\/p>\n

Os palestrantes da noite tamb\u00e9m abordaram preocupa\u00e7\u00f5es relacionadas aos elementos da viol\u00eancia estrutural na crise, como o agravamento da desigualdade econ\u00f4mica, da viol\u00eancia dom\u00e9stica e do \u00f4nus emocional das mulheres. Todos os participantes tiveram a oportunidade de trocar dicas sobre autocuidado e preserva\u00e7\u00e3o da sa\u00fade mental, principalmente para os que est\u00e3o na linha de frente da crise.<\/p>\n

Desafios Psicol\u00f3gicos Exacerbados Durante a Pandemia<\/h3>\n

Alessandra tentou colocar em palavras um dos sofrimentos psicol\u00f3gicos mais amplamente compartilhados: “O medo \u00e9 o maior sentimento no momento na favela. O medo de n\u00e3o ser atendido, o medo de ficar s\u00f3, o medo da morte… O isolamento e o distanciamento social trazem isso porque nos remetem a uma solid\u00e3o, pois somos pessoas que se abra\u00e7am o tempo inteiro”.<\/span><\/p>\n

Ingrid explicou que o medo tamb\u00e9m vem do desconhecido e da proximidade da amea\u00e7a: “\u00c9 uma doen\u00e7a que voc\u00ea n\u00e3o sabe de onde vem e a subnotifica\u00e7\u00e3o \u00e9 muito real, com cada vez mais mortes do lado, um vizinho que est\u00e1 infectado, um amigo que vamos perdendo…”, ela disse.<\/span><\/p>\n

Simone explicou que tudo isso cria desafios psicol\u00f3gicos crescentes<\/span>: “[O problema da] sa\u00fade mental \u00e9 uma coisa que n\u00e3o se fala muito, mas \u00e9 uma coisa que a gente v\u00ea cada dia mais acontecer. Tenho uma vizinha que est\u00e1 gr\u00e1vida e ela sofre de ansiedade […], ouvi relatos de mulheres que est\u00e3o sofrendo abuso em casa e que come\u00e7aram a desenvolver estresse, depress\u00e3o e p\u00e2nico […], o \u00edndice de suic\u00eddio aumentou muito nas favelas […] tem muita gente passando mal”.\u00a0<\/span><\/p>\n

Simone at\u00e9 compartilhou experi\u00eancias pessoais, relatando que ela e sua irm\u00e3, que sofre de depress\u00e3o cl\u00ednica, tiveram experi\u00eancias ligadas \u00e0s preocupa\u00e7\u00f5es econ\u00f4micas geradas pela crise:\u00a0“Os problemas com o aux\u00edlio emergencial fez com que minha irm\u00e3 tivesse uma crise de p\u00e2nico no meio da rua”, disse Simone. “Eu mesmo tive uma crise de ansiedade ontem porque eu trabalhava com quentinhas veganas, e de repente eu n\u00e3o tenho mais nada<\/a>“.<\/span><\/p>\n

Para Alessandra, estes problemas psicol\u00f3gicos n\u00e3o deveriam ser ignorados: “N\u00f3s favelados n\u00e3o fomos acostumados a fazer terapia, ir ao psic\u00f3logo […] mas [a pandemia] cria traumas e doen\u00e7as na nossa alma, na nossa mente. E a\u00ed a gente precisa de um profissional, de um grupo de apoio para n\u00f3s auxiliar”.<\/span><\/p>\n

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Falta de Aten\u00e7\u00e3o P\u00fablica e Desigualdades Estruturais Agravam a Sa\u00fade Mental nas Favelas<\/h3>\n

Simone mostrou que sempre houve a falta de acesso ao atendimento psicol\u00f3gico nas favelas: “Minha irm\u00e3 foi diagnosticada com ansiedade depressiva e s\u00edndrome do p\u00e2nico desde 2007, e desde ent\u00e3o a gente t\u00eam muita dificuldade de achar tratamento aqui”, ela disse. “Com a pandemia, isso deu uma piorada.”<\/span><\/p>\n

Nara explicou que a falta de aten\u00e7\u00e3o psicossocial por parte do poder p\u00fablico n\u00e3o \u00e9 nova: “Tinha psic\u00f3logos na Cl\u00ednica da Fam\u00edlia<\/a>, mas eles foram todos demitidos. Ent\u00e3o, tem a quest\u00e3o do desmonte do SUS<\/a>, da pol\u00edtica p\u00fablica. O cuidado da sa\u00fade mental j\u00e1 era vulner\u00e1vel, e agora a rede est\u00e1 ainda mais prec\u00e1ria”.<\/span><\/p>\n

Ingrid tamb\u00e9m insistiu na import\u00e2ncia de entender a quest\u00e3o da sa\u00fade mental nas favelas, observando as desigualdades socioecon\u00f4micas estruturais que sempre existiram<\/a> e foram exacerbadas pela crise atual. A Covid-19 n\u00e3o \u00e9 a \u00fanica fonte de estresse psicol\u00f3gico, disse Ingrid. “Os reflexos da pandemia causam um peso muito grande […] o v\u00edrus \u00e9 invis\u00edvel, mas a fome \u00e9 extremamente sens\u00edvel, e o cara que quer tirar minha casa \u00e9 vis\u00edvel.”<\/span><\/p>\n

Ela explicou que essa vulnerabilidade estrutural atua como uma carga adicional, que agrava a situa\u00e7\u00e3o das popula\u00e7\u00f5es em maior risco: “Quando se fala sobre sa\u00fade mental neste contexto atual, o que salta aos olhos \u00e9 o isolamento ou o medo desta doen\u00e7a. Mas s\u00e3o preocupa\u00e7\u00f5es mais burguesas”, disse Ingrid. “Ainda que todos n\u00f3s estejamos afetados, \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o de privil\u00e9gio estar afetado s\u00f3 por estas duas quest\u00f5es<\/a>. A favela ainda est\u00e1 se preocupando com quest\u00f5es muito b\u00e1sicas, que j\u00e1 eram muito preocupantes e que j\u00e1 causavam quest\u00f5es de sa\u00fade mental, mas que se tornam muito maiores.”<\/span><\/p>\n

“Vivemos uma pandemia e uma quarentena diferente na cidade e na favela […] porque a gente precisa entender que boa parte da favela n\u00e3o pode parar”, disse a psic\u00f3loga. “A rotina da cidade parou, mas a minha rotina n\u00e3o parou. O que muda \u00e9 o \u00f4nibus estar vazio e eu ter que usar m\u00e1scara. Mas ainda tenho obriga\u00e7\u00f5es e hor\u00e1rios a cumprir. A cidade<\/span> est\u00e1 vivendo uma coisa que eu n\u00e3o estou vivendo porque n\u00e3o tive esse direito.”<\/span><\/p>\n

Investindo no Poder das Redes de Cuidado Existentes nas Favelas<\/h3>\n

Cada palestrante mencionou v\u00e1rias solu\u00e7\u00f5es pr\u00f3prias<\/a> que est\u00e3o sendo desenvolvidas nos territ\u00f3rios das favelas. Segundo Andr\u00e9, “a favela \u00e9 um espa\u00e7o de vulnerabilidade, mas que nasce de uma for\u00e7a, de uma energia, de uma pot\u00eancia que n\u00e3o pode ser ignorada, e isso vale tamb\u00e9m quando falamos de sa\u00fade mental”. Ele citou o conceito de esperan\u00e7a de Paulo Freire<\/a> para caracterizar a for\u00e7a da favela para ir em frente: “Esperan\u00e7ar \u00e9 se levantar, esperan\u00e7ar \u00e9 ir atr\u00e1s, esperan\u00e7ar \u00e9 construir e n\u00e3o desistir!”. De fato, para Andr\u00e9 “se tem uma palavra que a favela conhece h\u00e1 muito tempo \u00e9 resili\u00eancia, inovar para tentar avan\u00e7ar”.<\/span><\/p>\n

Nara concordou: “temos que olhar para favela como lugar de pot\u00eancia<\/a>, as pessoas da favela j\u00e1 t\u00eam suas formas e redes de cuidado”. Alessandra<\/span> adicionou que “<\/span>vamos resistir como sempre fizemos na favela”. Uma das participantes prosseguiu no final da conversa dizendo que com essas redes “voc\u00ea n\u00e3o se sente t\u00e3o sozinha”.<\/span><\/p>\n

Os palestrantes compartilharam conselhos concretos para lidar com ansiedade e apresentaram iniciativas sendo preparadas para ajudar. <\/span>Ingrid falou das iniciativas da Casa Dona Am\u00e9lia com volunt\u00e1rios psic\u00f3logos, e tamb\u00e9m com distribui\u00e7\u00e3o de cestas b\u00e1sicas para ajudar a aliviar o peso mental da fome e da falta de renda<\/a>. <\/span><\/p>\n

Simone compartilhou a a\u00e7\u00e3o na qual est\u00e1 participando com a sua irm\u00e3, a “Mentes da Mar\u00e9”, iniciativa na qual elas gostariam de fazer uma roda de conversa com psic\u00f3logos. Alessandra descreveu o poder de algumas ervas explicando que “no meio desse nervoso, as ervas podem ajudar para equilibrar as emo\u00e7\u00f5es e os sentimentos”. Ela encerrou a roda de conversa respondendo \u00e0 pergunta “agora o que fazer?” A resposta?: “Nos colocar a disposi\u00e7\u00e3o para ajudar ao outro”.<\/span><\/p>\n

A terceira LIVE interativa da s\u00e9rie acontecer\u00e1 hoje, 21 de maio<\/a>, onde<\/span> comunicadores populares debater\u00e3o o papel da grande imprensa na cobertura da crise do coronav\u00edrus<\/a>.<\/p>\n

Assista a LIVE sobre Sa\u00fade Mental nas Favelas aqui<\/a>: <\/strong><\/h3>\n